精选4道枸杞美食,学会后,天天做给你 [复制链接]

枸杞菜猪肝汤：猪肝还含有丰富的维生素A，能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳的作用。猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。要注意的是猪肝中的胆固醇含量较高，患有高血压、冠心病、血脂高的人不宜食用

玉米蒸糕：有效治疗遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。

枸杞肉丝：这是药食合用，阴血双补，明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效

枸杞炒虾仁：二者搭配有补肾助阳之功效，并且对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定的辅助食疗作用。