小编家邻居的儿媳最近刚生了一个小宝宝，不过最近，我们这些和邻居家走的比较近的几户都发现，她们家最近除了多了一个小成员，还发生了一个巨大的变化。
在小两口刚结婚的时候，儿媳不太愿意和婆婆公公一起住，这话传到了婆婆耳朵里，于是双方都颇有微词、很长一段时间都非常尴尬，住在一个屋檐下都很少交流。然而，最近这段时间，她们两个的关系却突然好了起来，甚至还一起出来遛弯。于是我偷偷地问了这家的儿媳，究竟发生了什么事情改变了她们的关系呢？她告诉我，这些都要源于她坐月子的时候……
前两个月，她刚生了宝宝，自己的母亲正好有事，不能来照顾她，于是只能由这个她之前不太喜欢的农村婆婆照顾她。然而她婆婆给她端来月子餐的时候，她却目瞪口呆。她之前听别人说，坐月子的时候一定要吃好的，可是她婆婆端上来的是什么？是紫米红枣粥、草鱼冬瓜汤、枸杞海参汤等，和她所想的大鱼大肉一点都不一样。
可是这也没办法，她只能硬着头皮吃。不过幸好坐月子的时候没出什么问题，一个月以后她就精神抖擞了。后来，她去和朋友聚会，和她吐槽自己的婆婆，哪知朋友听了以后却骂她：真是傻！她婆婆给她吃的都是坐月子的时候最保养身体的！
其实，女性在生产以后，坐月子时候的饭菜是很有讲究的。在第一周的时候，主要以养血排毒为主，像紫米红枣粥、猪肝汤这些都是非常有益的；而到了第二周，就要多补肾催乳了，草鱼冬瓜汤、木瓜粥这种都是最好的选择；第三、四周，身体已经恢复大半，所以就主要是理气补血，最适合的就是做一些枸杞海参汤、海鲜牛排煲食用。
于是她才明白，她之前想吃的大鱼大肉简直就是毁坏产妇身体的“最佳利器”，而农村来的婆婆才是真的费劲了心思照顾她。现在呀，她可是对婆婆充满了感激，两个人也消除了隔阂，简直好的像亲母女！
其实，女性在坐月子的时候是最脆弱的时候，在吃东西的时候更是一点都不能马虎，一定要根据身体情况进行调理，面的落下病根。所以在照顾产妇的时候，饭食是一定要注意的！
