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TUhjnbcbe - 2023/3/26 20:52:00

年是猪年,这个地球上再也没有20几岁的80后,伤感之余不禁想大吃一顿。有人说猪的全身都是宝,小万今天请大厨教大家23种超人气的猪头吃法,学会后整头猪都能全吃下。

1、樱桃肉酥

原料:猪肋条肉1块(约克),豌豆苗克。

调料:葱段、姜片、精盐、味精、冰糖、料酒、红曲水、猪肉汤、熟菜油各适量。

准备工作

1、猪肋条肉刮洗干净,放入沸水锅中,用旺火煮约10分钟,捞出洗净,在肉皮上直剞2厘米见方的小块(深至第一层瘦肉)。

2、将肉块皮面朝上放入垫有竹箅的砂锅中,再加入猪肉汤、葱段、姜片、料酒、精盐、红曲水,盖上锅盖。

3、置中火上烧约30分钟,再放入冰糖,盖上锅盖。

4、然后转小火焖至熟烂,离火后拣去葱段、姜片不用。

5、取出去掉肋骨,放入长圆盘中间,趁热浇上原汁。

制作步骤

1、炒锅置旺火上,加入熟菜油烧热,先下入豌豆苗煸炒。

2、再加入精盐、味精炒至翠绿色,出锅盛放在肉块两端即成。

2、叉烧肉

原料:猪臀尖肉克,食用色素适量。

调料:桂皮、大料、葱、姜、蒜、精盐、味精、白糖、五香粉、料酒、酱油、香油、调和油各适量。

准备工作

1、把猪臀尖肉用清水洗净,去掉筋膜,改刀切成大块,在肉块表面剞上花刀,放入容器中。

2、加入精盐、料酒、葱、姜、五香粉拌匀,腌渍30分钟至入味。

制作步骤

1、锅置火上,加入调和油烧热,下入肉块炸至枣红色,倒入漏勺沥油。

2、锅留底油烧热,先放入白糖炒至淡*色,再加入清水、精盐、料酒、白糖、葱、姜、蒜、酱油、桂皮、大料、食用色素、猪肉块。

3、用大火烧沸,撇去浮沫,然后转小火烧至肉块熟烂,取出装盘。

4、捞出锅中的桂皮、大料,淋入香油,用中火收汁,加入味精,起锅浇在肉块上,晾凉即可。

3、火爆腰花

原料:猪腰克,西芹30克,泡红辣椒25克,木耳20克,香菜15克。

调料:花椒5克,姜片、蒜片、精盐、胡椒粉、酱油、香油各少许,白糖、味精、鸡精各1/2小匙,淀粉、料酒各1小匙,水淀粉适量,调和油3大匙。

准备工作

1、西芹去根、洗净,切成菱形块;泡红辣椒去蒂,切成小段。

2、木耳泡软,去蒂、洗净,撕成小朵;香菜择洗干净,切段。

3、锅中加入清水、花椒煮5分钟,倒入碗中晾凉成花椒水。

4、猪腰剥去筋膜,剖开去腰臊,放入花椒水中浸泡、洗净。

5、斜剞深度为原料2/3的花纹,再直刀剞3刀一断成凤尾形。

6、放入碗中,加入少许精盐、胡椒粉、料酒、淀粉码味上浆。

制作步骤

1、锅置旺火上,加入调和油烧至八成热,放入腰花滑炒片刻。

2、滗出余油,下入姜片、蒜片、泡红辣椒段煸炒出香辣味。

3、放入西芹、木耳块、香菜,加入酱油、白糖、精盐、花椒水。

4、加入鸡精、味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

4、蒜泥血肠

原料:猪血克,猪肠克,香菜15克。

调料:葱末15克,姜末10克,蒜泥25克,精盐1小匙,味精、胡椒粉、五香粉各少许,淀粉、腐乳、腌韭菜花、酱油、米醋、香油、辣椒油各适量。

准备工作

1、鲜猪血放入盆中,加入淀粉、精盐、酱油、五香粉、葱末、姜末、胡椒粉、味精、香油搅匀;香菜择洗干净,切成末。

2、猪肠放入盆中,加入少许精盐和米醋搓洗干净,再换清水漂洗干净,捞出沥水。

3、扎住一端,用漏斗将调好的猪血灌入肠中至八成满时,再扎住另一端(不要灌太满)。

制作步骤

1、锅中加入清水烧至刚沸,放入血肠,用微火煮至浮起时,用竹扦扎眼放气。

2、再煮约20分钟至熟透,捞出晾凉,切成0.7厘米厚的斜刀片,放入大盘中。

3、将蒜泥、腌韭菜花、腐乳、香菜末、辣椒放入碗中调匀成味汁,均匀地浇在血肠上即可。

5、清汤肉丸

原料:肉馅克,白菜克,肥膘肉粒50克,水发海米末25克,香菜段、鸡蛋清各少许。

调料:葱末、姜末、葱丝、姜丝、精盐、味精、胡椒粉、花椒水、料酒、白醋、鸡汤、香油、调和油各适量。

准备工作

1、白菜去根和老叶,取嫩白菜帮洗净,沥干水分,切成小粒。

2、肉馅加入葱末、姜末、少许精盐、肥膘粒、白菜粒、海米末拌匀,再加入少许鸡汤和蛋清调匀成馅料。

制作步骤

1、把调制好的馅料挤成直径3厘米大小的丸子,放入烧沸的清水锅内,汆烫约2分钟至丸子熟嫩,捞出放入汤碗中。

2、锅中加入调和油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝煸出香味。

3、再添入鸡汤烧沸,加入精盐、花椒水、白醋、胡椒粉、味精调味。

4、然后淋入香油,撒上香菜段,倒入盛有肉丸的汤碗中即可。

6、熘肝尖

原料:猪肝克,胡萝卜、*瓜各25克。

调料:葱花、姜末、蒜片各少许,精盐、味精各1/3小匙,料酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,白醋1/2小匙,花椒油1小匙,水淀粉适量,调和油克(约耗75克)。

准备工作

1、碗中加入酱油、精盐、白糖、味精、水淀粉调匀成芡汁。

2、胡萝卜去皮、洗净,切成片;*瓜洗净,切成菱形片。

3、猪肝剔去筋膜,洗净,擦净表面水分,切成薄片。

4、放入碗中,加入少许精盐、料酒、味精和水淀粉抓匀上浆。

制作步骤

1、锅中加油烧至五成热,放入猪肝片滑散、滑透,捞出沥油。

2、锅留少许底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜片炝锅。

3、烹入白醋、料酒炒匀,放入胡萝卜片、*瓜片煸炒片刻。

4、再放入猪肝片,烹入调好的芡汁快速翻熘均匀。

5、淋入烧热的花椒油炒拌均匀,出锅装盘即成。

7、猪耳冻

原料:猪耳克,猪肉皮克。

调料:大葱25克,老姜15克,精盐1小匙,味精1/2小匙,料酒2大匙。

准备工作

1、猪肉皮去掉绒毛,削去脂皮,洗净,切成长条。

2、放入清水锅中焯煮至软,捞出用冷水过凉。

3、大葱去根和老叶,洗净,切成段;老姜去皮、洗净,拍散。

4、猪耳刮净绒毛,洗净,沥去水分,去掉耳尖及耳根肉。

5、放入清水锅中烧沸,焯烫5分钟,捞出过凉,沥去水分。

制作步骤

1、锅中加入清水、葱段、姜片、猪耳煮几分钟,捞出葱、姜。

2、加入精盐、料酒,用小火煮30分钟,捞出猪耳,洗净。

3、猪耳、猪肉皮条放碗中,滗入煮猪耳的汤汁,入笼蒸1小时。

4、捞出猪耳放在深盘内,用重物压平;原汤加入味精调匀。

5、倒入猪耳盘内冷却,入冰箱冷藏,食用时取出切片即可。

8、辣白菜炒肥肠

原料:猪大肠克,辣白菜1/2棵,洋葱1个。

调料:精盐、味精、白糖、料酒、白醋、酱油、水淀粉、清汤、辣椒油、调和油各适量。

准备工作

1、辣白菜去根,切成小块;洋葱剥去老皮,洗净,切成大小均匀的小片。

2、猪大肠洗涤整理干净,放入清水锅中烧沸,用小火煮熟,捞出过凉、沥水,切成小块。

3、锅中加入调和油烧至七成热,放入大肠块冲炸一下,捞出沥油。

制作步骤

1、净锅加入少许调和油,复置旺火上烧六成热,先下入洋葱片煸炒至香,烹入料酒、白醋。

2、再加入酱油、白糖、精盐、味精炒匀,放入辣白菜炒匀,添入少许清汤烧沸。

3、然后倒入炸好的猪大肠,用小火翻炒至熟烂入味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油,即可出锅装盘。

9、麻辣拌肘花

原料:猪肘子克,油菜心克。

调料:葱段20克,姜片15克,花椒、八角、丁香、花椒油、味精、酱油、陈醋各少许,精盐2小匙,胡椒粉1小匙,料酒3大匙,红油5小匙。

准备工作

1、油菜心去根、洗净,在根部剞上十字花刀,放入沸水中焯烫,捞出过凉、沥水,放入盘中。

2、猪肘子刮净绒毛,剔去骨头,洗净,放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出过凉、沥水。

3、放入小盆中,加入葱段、姜片、花椒、八角、丁香、精盐、料酒拌匀,腌渍入味。

制作步骤

1、用纱布将猪肘包裹好,放入蒸锅中蒸40分钟至熟透,取出晾凉,切成薄片,码放在油菜心上面。

2、胡椒粉、红油、味精、酱油、陈醋放入碗中调匀成味汁,均匀地浇在猪肘和油菜上面,再淋入烧热的花椒油即成。

10、红烧猪蹄

原料:猪蹄克,油菜克。

调料:葱花、葱段、姜片、姜末、蒜片、八角、精盐、味精、白糖、豆瓣酱、料酒、米醋、水淀粉、香油、调和油各适量,鲜汤克。

准备工作

1、油菜去根和老叶,洗净,在根部剞上十字花刀,入油锅炒熟,加入精盐调味,盛入盘中。

2、猪蹄用火烤至表皮焦煳,用清水浸泡30分钟,刮洗干净。

3、锅中加入清水、葱段、姜片、八角和猪蹄烧沸,转小火煮至刚熟,捞出沥水,剁成小块。

制作步骤

1、锅中加油烧至八成热,放入猪蹄块冲炸一下,捞出沥油。

2、锅中加油烧至六成热,先下入葱花、姜末、蒜片、豆瓣酱炒香,再放入猪蹄块略炒。

3、烹入料酒,加入精盐、白糖、鲜汤、米醋烧至入味,勾芡、淋香油,盛在油菜上即成。

11、红油猪肚片

原料:猪肚克,青笋克,芝麻25克。

调料:葱丝20克,精盐、味精、花椒油、料酒、香油各少许,鸡精、白糖各1/2小匙,生抽2大匙,辣椒油5小匙。

准备工作

1、青笋去根、去皮,洗净,切成薄片,放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥干水分。

2、锅置火上烧热,放入芝麻用小火煸炒出香味,出锅晾凉。

3、猪肚洗涤整理干净,入锅焯烫一下,捞出洗净,再放入沸水锅中煮熟,切成抹刀片。

制作步骤

1、锅置火上,加入香油烧至八成热,先下入葱丝炒出香味,盛入容器中。

2、再加入白糖、料酒、生抽、味精、鸡精调匀成味汁,然后放入猪肚片、青笋片拌匀,腌渍入味。

3、码放入盘中,淋上辣椒油、花椒油,撒上熟芝麻拌匀即可。

12、回锅肉

原料:带皮猪腿肉克,青蒜苗50克,木耳5克。

调料:葱片、精盐、味精各少许,郫县豆瓣、料酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,调和油适量。

准备工作

1、郫县豆瓣剁碎;木耳泡软,去蒂、洗净,撕成小块。

2、青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成小段。

3、猪腿肉刮洗干净,放入汤锅中煮至肉熟、皮软为度。

4、捞出晾凉,切成6厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片。

制作步骤

1、锅中加油烧至六成热,放入猪肉片滑散、滑透,捞出。

2、锅留底油烧热,下入葱片、郫县豆瓣炒出香辣味。

3、烹入料酒,放入肉片炒至上色,加白糖、酱油、精盐炒匀。

4、放入木耳块、青蒜苗段,用旺火翻炒至蒜苗断生。

5、撒上味精,淋入少许明油炒匀,出锅装盘即成。

13、木樨肉

原料:猪五花肉克,冬笋50克,青蒜苗25克,木耳5克,鸡蛋2个。

调料:葱丝、姜丝各10克,精盐、味精各少许,酱油、甜面酱各2大匙,料酒、花椒油各2小匙,调和油适量。

准备工作

1、猪五花肉剔去筋膜,洗净,切成5厘米长的细丝。

2、放入碗中,加入少许精盐、酱油、调和油拌匀,腌渍入味。

3、木耳用清水浸泡至软,去掉根蒂,洗净,切成粗丝。

4、冬笋切成细丝,放入沸水中焯烫一下,捞出过凉、沥水。

5、青蒜苗洗净,切成段;鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐搅匀。

制作步骤

1、锅中加入调和油烧至九成热,放入鸡蛋炒熟,盛出。

2、锅中加入少许调和油烧热,放入猪肉丝炒至变色且熟。

3、下入葱丝、姜丝炒香,放入甜面酱炒散,加入酱油、料酒。

4、放入木耳丝、冬笋丝、鸡蛋和适量清水炒匀入味。

5、加入味精,撒入蒜苗炒匀,淋上热花椒油,出锅装盘即成。

14、葱拌耳丝

原料:猪耳朵克,大葱克。

调料:姜1大块,五香调料包1个,精盐、鸡精、料酒、酱油、香油各适量。

准备工作

1、大葱去根和老叶,洗净,取葱白切成丝,其余部分切段;姜块去皮、洗净,取一半切成丝,另一半切成片。

2、猪耳朵去掉绒毛,洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出,用清水洗净。

3、再放入净锅中,加入适量清水和精盐烧沸,放入葱段、姜片、五香调料包和料酒。

4、转小火煮40分钟至熟,离火后在原汤中浸泡30分钟。

制作步骤

1、将煮好的猪耳朵捞出,沥净卤汤,切成细丝,放入容器中。

2、锅中加入香油烧至六成热,下入葱丝、姜丝炒香,倒入盛有猪耳丝的容器中。

3、用筷子迅速调拌均匀,加入少许精盐、酱油和鸡精拌匀入味,装盘上桌即成。

15、蒜泥白肉

原料:猪五花肉克,蒜瓣50克。

调料:大葱、干辣椒各25克,姜片20克,花椒、香油各少许,老抽、辣椒油各1小匙,生抽2大匙,料酒2小匙,调和油3大匙。

准备工作

1、蒜瓣去皮、洗净,放入碗中,加入少许精盐捣成蒜蓉。

2、大葱去根、洗净,葱白切成末,剩余部分切成段。

3、姜片切成细丝;干辣椒洗净、沥水,切成小段。

4、猪五花肉洗净,切成大块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出。

5、净锅加入清水、五花肉块、葱段、姜片、花椒、料酒烧沸。

6、用中火将肉块煮至熟透,捞出晾凉,切成大薄片。

制作步骤

1、锅中加油烧热,下入干辣椒段炸酥成油辣椒,取出剁碎。

2、放入碗中,加入老抽、生抽、蒜蓉、香油、辣椒油调成味汁。

3、将五花肉片码入盘中,淋上调好的味汁,食用时拌匀即可。

16、红烧狮子头

原料:猪五花肉克,香菇25克,海米15克,鸡蛋1个。

调料:大葱、姜块、精盐、味精、白糖、酱油、料酒、水淀粉、香油各适量,调和油0克(约耗克)。

准备工作

1、海米用温水泡软,上屉蒸5分钟,取出沥水,剁成碎粒。

2、香菇泡软,去蒂、洗净,切成小粒,用沸水焯透,捞出。

3、鸡蛋磕入碗中搅匀;大葱洗净、切段;姜块去皮、拍碎。

4、猪五花肉洗净,先切成小粒,再剁成肉蓉。

5、放入大碗中,加入鸡蛋液、料酒、精盐、香油调拌均匀。

6、放香菇粒、海米粒、水淀粉调匀,团成直径6厘米的肉丸。

制作步骤

1、锅中加油烧至六成热,放入猪肉丸炸至稍硬,捞入沙锅中。

2、锅留底油烧热,下入葱段、姜块炒香,烹入料酒,添入清汤。

3、加入酱油、白糖烧沸,倒入沙锅中,用小火煮至熟透。

4、捞出肉丸,原汤过滤,加入精盐、味精,勾芡,浇在肉丸上。

17、榨菜肉丝汤

原料:榨菜克,猪里脊肉克,香菜少许。

调料:葱末、姜末、蒜末、调和油各少许,味精、香油各1/2小匙。

准备工作

1、榨菜去根,放入清水中浸泡并洗净,捞出沥水,切成丝。

2、把香菜去掉根,择去老叶,用清水洗净,沥净水分,改刀切成碎末。

3、猪里脊肉剔去筋膜,用清水洗净,沥去水分,切成细丝。

制作步骤

1、净锅置火上,加入清水烧沸,放入榨菜丝焯烫一下,捞出榨菜丝,沥水。

2、坐锅点火,加入调和油烧六成热,先下入猪肉丝炒散至变色。

3、再放入葱末、姜末、蒜末炒香出味,添入适量清水烧煮至沸。

4、然后放入榨菜丝,用中小火煮约5分钟出香味,撇去汤汁表面浮沫,加入味精,淋入香油,撒上香菜末,出锅装碗即成。

18、咸烧白

原料:带皮猪五花肉克,四川芽菜克,青蒜少许。

调料:葱段、姜片、八角、花椒、味精、白糖、豆瓣、蜂蜜、酱油、调和油各适量。

准备工作

1、芽菜、青蒜分别择洗干净,沥去水分,切成小段。

2、带皮猪五花肉洗净,置火上烤至表皮焦煳,再放入温水中刮洗干净。

3、然后放入沸水锅中煮至八分熟,捞出后趁热抹上酱油、蜂蜜。

4、再放入热油锅中炸成金*色,捞出晾凉,顺切成大片,码入碗中。

制作步骤

1、锅中留少许底油烧热,先下入芽菜、豆瓣炒香出味,再放入青蒜略炒,倒入碗中。

2、然后加入酱油、白糖、味精、姜片、八角、花椒、葱段调匀,放入蒸锅中蒸约2小时,取出扣入盘中即可。

19、糖醋里脊

原料:猪里脊肉克,洋葱、胡萝卜各少许,鸡蛋1个。

调料:精盐、味精各少许,白糖3大匙,白醋、番茄酱各1大匙,酱油1/2大匙,淀粉适量,调和油克(约耗75克)。

准备工作

1、把洋葱剥去外皮,用清水洗净,切成小瓣。

2、胡萝卜洗净,削去外皮,改刀切成象眼片。

3、碗中加白糖、白醋、酱油、精盐和少许水淀粉调成芡汁。

4、猪里脊肉切成厚片,表面剞上浅十字花刀,再切成象眼片。

5、放入碗中,加入少许精盐、味精、鸡蛋液、淀粉调匀上浆。

制作步骤

1、锅中加油烧至七成热,下入里脊肉炸成金*色,捞出沥油。

2、净锅加入底油烧热,下入洋葱、胡萝卜片煸炒一下。

3、加入番茄酱稍炒片刻,再烹入芡汁炒匀。

4、放入炸好的肉片,用旺火快速翻炒均匀。

5、淋上少许明油炒拌均匀,即可出锅装盘上桌。

20、椒油拌腰片

原料:猪腰2个(约克),莴笋75克,胡萝卜25克。

调料:姜丝、花椒、精盐、味精、胡椒粉各少许,酱油、米醋各1大匙,香油2大匙。

准备工作

1、莴笋、胡萝卜分别去根、去皮,洗净,均切成菱形片,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

2、猪腰撕去皮膜,洗净,擦净表面水分,放在案板上,剖成两半,再片去腰臊。

3、在剖面上直划几刀(深度为4/5),斜刀片成梳子片,放入沸水锅中焯熟,捞出沥水。

制作步骤

1、锅中加入香油烧热,下入花椒炸煳,拣去花椒不用,趁热倒入姜丝碗中。

2、浸拌几分钟出味,再加入酱油、精盐、米醋、味精和胡椒粉拌匀成味汁。

3、然后放入猪腰片、莴笋片和胡萝卜片翻拌至均匀入味。

4、放入冰箱内冷藏保鲜,食用时取出,装盘上桌即可。

21、菠菜丸子汤

原料:猪里脊肉克,菠菜、*瓜各50克,鸡蛋清1个。

调料:精盐、味精、淀粉、料酒、香油、鸡汤各适量。

准备工作

1、猪里脊肉用清水洗净,沥去水分,剁成肉蓉。

2、菠菜去根和老叶,洗净、沥水,切成均匀的小段。

3、*瓜洗净、沥水,先顺长切两半,再切成象眼片。

4、猪肉蓉放入碗中,加入蛋清、料酒、精盐、味精、淀粉搅匀成馅料。

制作步骤

1、净锅置火上,加入鸡汤烧沸,将馅料挤成丸子,下入锅中。

2、烧沸后撇去浮沫和杂质,再转小火煮至丸子清香且熟嫩。

3、然后放入*瓜片、菠菜叶煮沸,加入精盐、味精调好口味。

4、最后淋入香油推匀,出锅倒入汤碗中,上桌即可。

22、排骨冬瓜汤

原料:排骨克,冬瓜克。

调料:香葱花10克,葱段15克,姜块10克,八角1粒,味精1/2小匙,精盐1小匙,白醋1小时,胡椒粉少许,料酒1/2大匙,调和油适量,香油1小匙。

准备工作

1、冬瓜去外皮及瓜瓤,洗净、沥水,切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的大块。

2、排骨用清水洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成大小均匀的小段。

3、净锅置火上,放入清水烧沸,加入排骨块焯透,捞出用温水洗净,沥干。

制作步骤

1、净锅复置火上,加入调和油烧至六成热,下入葱段、姜块和八角炝锅。

2、放入料酒,添入适量清水,放入排骨块煮至断生,捞出葱姜和八角不用,撇去浮沫。

3、再放入冬瓜块,继续用小火续煮至冬瓜将熟时,加入精盐煮熟。

4、然后加入味精、胡椒粉、白醋调好汤汁口味,淋入香油。

5、离火出锅倒入汤碗中,撒上香葱花,即可上桌食用。

23、猪肝*豆汤

原料:猪肝克,*豆40克。

调料:葱段15克,姜片10克,味精、胡椒粉各少许,料酒1小匙,精盐1大匙。

准备工作

1、猪肝剔去白色筋膜和杂质,放清水中洗净杂质,捞出沥水。

2、将猪肝整个放入沸水锅内焯烫一下,捞出再用清水漂洗干净。

3、改刀切成3厘米长、1.5厘米宽、0.2厘米厚的片。

4、*豆放干净容器内,先用清水洗净,再倒入适量沸水浸泡至发透。

制作步骤

1、净锅置火上烧热,倒入适量清水煮沸,先放入猪肝片稍煮片刻。

2、撇去浮沫和杂质,再倒入*豆,加入葱段、姜片,用小火煮至熟烂。

3、捞出葱姜和杂质,加入料酒、精盐略煮5分钟,撇去浮沫。

4、加入味精和胡椒粉调拌均匀,离火倒在汤碗内,上桌即可。

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