狗肝菜

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TUhjnbcbe - 2023/1/25 16:45:00
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相信大家都知道猪肝这个食材吧,猪肝在我们生活里实在是非常常见的,并且我们在家里的时候经常会做这道菜,我们在出去吃饭的时候也会去点这道菜,这道菜是非常受欢迎的。并且猪肝吃起来也是的非常好吃,并且是非常有营养的哦。不过大家有知不知道猪肝的做法其实也是有很多种类呢。如果大家是喜欢吃猪肝的话,可以来和小编一起来探讨一下猪肝的做法吧,其实猪肝的营养,还有它的维生素也都是非常高的,它的价值也是非常的大,比如说我们的胡萝卜能够让我们的眼睛更加的明亮,但是猪肝儿也会起到这样的作用,并且可能作用还会更强烈。比如一些贫血的朋友们的话,其实猪肝也是非常有营养的,如果每天都能吃一些猪肝的话,其实也是非常不错的。

不过猪肝里面它的胆固醇也是比较高的,所以我们有些朋友也是不适宜经常吃这些东西的,比如痛风的朋友,还有就是,我们在吃猪肝的时候,一定不要吃的太多,如果吃得太多的话,也是会有一定影响的,我们的体重就是这样增高的哦。

第一个先给大家说的猪肝的做法就是泡椒猪肝儿,这道菜的食材我们可以需要猪肝,还有泡椒,调料的话,我们可以在家里准备的那些就可以了,香葱和生姜也都是需要清洗干净,把它们切成条状的,切姜的时候最好是把他们剁碎。我们把猪肝拿回家之后,先把它们放在水中,然后可以拿出一些牙签在他们这些猪肝上面插上很多的孔,这样的话可以方便猪肝入味,也可以让猪肝里面的一些血水都出来,并且我们在泡猪肝的时候一定要经常的换水哦,到最后的话,如果水变得没有那么浑浊的时候,我们就可以把猪肝给捞出来了,然后把他们切成一片一片的小薄片,最好是大小要均匀一点哦,然后把它们放在盘子里,准备一会儿使用,把香葱切成一段一段的,然后把姜也切成丝状的,最后的话,我们可以把泡椒也给切碎放在一旁。

然后,把这些猪肝里面加入一些调料,调料的话,我们可以选择料酒,盐,还有胡椒粉,然后腌制大概20分钟左右,让这些猪肝很好的入味。我们可以拿出一个锅,在锅里加入一些油,等到我们发现有白烟的时候,我们就可以把泡椒还有姜以及葱放在锅里面爆炒一下,能闻出香味的时候我们就可以把猪肝放进去了,用勺子不断的翻炒,等到我们发现猪肝的颜色发生变化的时候,我们可以加入调料,调料的话,我们可以加入料酒,还有盐,这个时候我们一定要不断的翻炒。翻炒的也要均匀一点,等待我们看起来猪肝已经熟了的时候就可以出锅了,这道菜是不是很简单呢?

第二个要给大家介绍的就是爆炒猪肝儿,这个做法其实是非常经典的,我们最开始的做法都是一样的,先把猪肝清洗干净,然后把这些猪肝切成一片一片儿的,加入这些调料进行搅拌,然后腌制调料的话,我们可以选择料酒,盐,还有鸡精以及水淀粉,还可以加入生抽,腌制的时间大概是十分钟。可以把葱,还有姜都把它们切成碎末儿,还有蒜也要切成碎末的,我们可以加入调料,把它们调成酱汁儿,调料的话还是差不多,不过是添加了香油,这样的话味道会更加的香醇。我们可以准备红萝卜我还有红辣椒,要准备一些蒜苗,切蒜苗的话,切成一段一段的,然后把其他的那两个切成一片儿式的。

我们还可以拿出一个锅,在锅里放入一些油油,热的时候我们,就可以把蒜苗放进去翻炒,然后就可以加入猪肝了,用大火一定要快速的翻炒,然后我们把胡萝卜还有红辣椒也都可以放进去了,用勺子不断的翻炒,然后把之前准备好的酱汁也拿出来倒进去,不断的翻炒,你要炒到均匀一点,其实这道菜就这样做好了。这道菜主要把握的就是这道菜的火候了,不然的话,我们吃起来,猪肝也会变得又硬又老,吃起来并不好吃,大家学会怎么做这道菜了吗?这两道菜都是非常简单的,猪肝的营养又那么好,所以我们可以在家里经常做这些东西哦,美味又营养,真的是很不错的哟!

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