入冬后常吃枸杞，能促进免疫，抗疲劳，好处多多，分享关于它的5种做法，简单易学。
：石斛20克，菊花、枸杞各10克，猪肝克，食盐3克，姜片少许。
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洗净的猪肝切片，把石斛和菊花装入隔渣袋中，收紧袋口。锅中注入适量清水烧开，倒入猪肝，汆去血水，捞出猪肝，沥干水分，待用。砂锅中注入适量清水烧开，放入装有药材的隔渣袋，倒入猪肝，放入姜片和枸杞，盖上盖，烧开后小火炖20分钟。揭开盖子，放入食盐调味，取出隔渣袋，盛出装入碗中即可。
：核桃仁40克，瘦肉克，枸杞5克，姜片10克，食盐、水淀粉各适量，蒜末、葱段各少许。
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瘦肉洗净，切丁，肉丁装入碗中，放入少许食盐、水淀粉，腌制10分钟至入味。锅中清水烧开，放入洗净的核桃仁，焯煮2分钟，捞出放入凉水中，去除外皮，装盘待用，枸杞洗净。热锅注入油烧热，倒入核桃仁，炸出香味，把炸好的核桃仁捞出控油，待用。锅留底油，放入姜片、蒜末、葱段，爆香，倒入瘦肉丁，炒松散，炒制转色，放入枸杞、核桃仁、食盐。炒均匀。出锅装盘即可。
：芥兰梗85克，熟*豆60克，枸杞10克，食盐、鸡精、生抽各3克，香油、辣椒油、姜末、蒜末各少许。
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芥兰梗洗净，去皮，切成丁。锅内注入适量清水烧开，放入适量食用油、食盐，然后倒入芥兰梗，搅拌几下，煮1分钟，加入洗净的枸杞，煮至芥兰梗断生。捞出焯好的食材，沥干水分，装入碗中，待用。将熟*豆放入碗中，加入姜末、葱末，放入食盐、鸡精，淋入少许生抽、香油、辣椒油，翻拌均匀，装入盘中即可。
：羊肉克，黑豆克，枸杞10克，姜片15克，料酒18克，食盐3克，鸡精3克。
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首先将羊肉切块，洗净，待用。锅中注入适量清水烧开，倒入羊肉，淋入料酒，煮沸，去除血水，把羊肉捞出，沥干水分，待用。砂锅中注入适量清水，倒入黑豆，放入羊肉，加入姜片和枸杞，淋入料酒，搅拌均匀。烧开后转小火炖1个小时。最后放食盐、鸡精调味，装入汤碗中即可。
：板栗克，料子克，鸡肉克，枸杞15克，姜片10克，生抽、白糖各6克，食盐、鸡精各3克，料酒、食用油各适量，葱段少许。
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鸡肉洗净，斩成小块，装入碗中，放入生抽、白糖、食盐、料酒拌匀。热锅注油，烧制5成热，放入鸡肉，炸至微*色，把炸好的鸡肉捞出控油。锅留底油，放入姜片、葱段爆香，倒入鸡肉、料酒、板栗、莲子翻炒均匀。放入生抽、食盐、白糖、清水，炒匀调味，小火焖5分钟，大火收汁，放入枸杞，淋入水淀粉快速翻炒均匀，装盘即可。“小磊每天都会发布一道家常菜的做法，喜欢小磊的小厨房的朋友们请您点赞、收藏、