肝脏作为人体最重要的排*解*器官，作为五脏之一，同时还帮助身体分泌胆汁，来促进人体内对食物的消化，但是由于平时很多人不良的饮食生活以及作息习惯，经常加班熬夜喝酒导致肝脏受到损伤，肝脏的排*解*能力下降，不能为人体进行一系列的工作，导致大量的*素堆积在体内，容易引起心情郁闷，肝气郁结，而且肝火旺盛还会引起舌苔发红，大便黏腻引起口臭的情况。所以对于肝火旺盛干不好的人群，平时除了要保持心平气和，同时也要多加注意肝脏的调理和养护，在饮食和生活上多加注意。不论男女，每天用“它”泡水喝，排肝*降肝火，还能预防“口臭”。
肝火旺有口臭？每天喝点“它”，排肝*降肝火，帮你缓解口臭尴尬
1、苦瓜水
对于肝火旺盛的人气，不仅给工作生活带来困扰，影响身体的健康。平时也可以通过多吃一些苦瓜或者用苦瓜泡水喝，因为苦瓜有着清热解*，去火降燥的功效，还能够促使肝脏内排*解*功能的提高。缓解肝火旺盛所引起的不适。而且苦瓜中含有的维生素和氨基酸还能够为肝脏补充营养，降低干活的同时多喝苦瓜水还有助于清理肠道和多余的油脂，起到减肥瘦身的作用。
2、菊花茶
菊花有着清热解*去火的功效，而且还有着解*止泻，清热平肝的作用。尤其是对于肝火旺盛的人群，经常用菊花泡水喝，有助于降低肝火，提高肝脏功能，同时菊花中含有的茶多酚与芳香元素，有助于促使肝脏内*素垃圾的排出，平肝气还能够缓解口臭，缓解舌苔厚腻的作用。
3、芹菜汁
芹菜作为平时生活中比较常见的绿叶蔬菜，而且含有大量的植物纤维和水分，经常吃芹菜有助于降低肝脏内的油脂含量，而且还能够缓解肝火旺盛所引起的口臭症状，同时芹菜中含有的碳水成分，有助于降低肝火，平肝气，促进胆汁的排出预防胆红素的溢出，而且对于血压高的人群，多吃芹菜或者多喝芹菜汁，还能够降低血压。
4、冬瓜汤
冬瓜性寒有着利尿止渴，清热解*的功效，而且对于体内湿气重的人还能够促进多余湿气的排出，同时对于肝火旺盛的人多喝冬瓜汤，通过排尿的方式促进肝脏内*素垃圾和火气的排出，平肝气，降肝火，同时有助于吸收冬瓜中的大量水分和纤维素，促进肝脏排*解*能力的进行，保护肝脏的健康，还能够预防口臭现象。