狗肝菜

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TUhjnbcbe - 2023/6/9 21:37:00

油爆猪肝

By思丞峻熙爱厨房

猪肝有补血益气作用,贫血的人,女人月经期间都可以进食猪肝,一起学起来吧。

原料:猪肝、蒜苗、油、盐、青椒、辣椒粉、大蒜头、生抽、姜。

做法步骤:

第1步、猪肝切薄片。

第2步、加入盐,生抽,胡椒粉腌制一下。

第3步、青椒,蒜苗,大蒜头,姜切片。

第4步、起锅烧油,油温5成,放入辣椒,姜,蒜爆香。

第5步、锅中再次加入油,油温8成热,放入猪肝爆炒1分钟左右。

第6步、加入适量盐,辣椒粉调味。

第7步、翻炒均匀即可。

第8步、成品出锅。

小贴士:

猪肝不能炒太久,太久容易炒老。

来自美食天下思丞峻熙爱厨房的作品。

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