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农村看似不起眼的野菜不但可以药用,做了 [复制链接]

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三亩地-城南花已开04:31来自巫姨管健康

一切都会好的,城南的花都开了!我们的身体也会随着四季而朝着自己适宜的方向变好的!今天,就农村的这种毫不起眼的野菜和大家分享交流一下——它就是鱼腥草,如图:

鱼腥草呢?是药食兼用的!它最大的特点就是能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能;其次,就是它还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,为我们镇痛、止血、止咳(不能化痰的)。

在春天,满山遍野的鱼腥草(我们农村叫它“侧耳根”),我最喜欢它的味道!鱼腥草性辛,微寒,微苦;归肺经;大自然,是很奇妙的,春天我们最易患上呼吸道感染——所以就野生了鱼腥草,只是看你会不会做菜呢!

上图,是用鱼腥草的全草熬煮的鲫鱼汤!在即将开春时节享用,为全家的健康添砖加瓦;在那个时候,阳光被蒙蔽着——我们自身的阳气就出不来。那么,就刚刚好,用鲫鱼补益我们的肺气,鱼腥草入肺经担当“臣”的角色;这份料理就能够为我们增强抗病能力,且对肝炎,肾炎,高血压,心脏病都有辅助的食疗效果;

上图,是和鸡蛋搭配的!扁桃体炎,咽炎——在春天都是高发期(当然,阴虚火旺的人,一年四季都高发);用上煎焖的烹调办法(因为,鱼腥草中金黄色葡萄球菌,加热后作用会有所减低),所以呢?煎也是象征性的烧油而已,倒入食材混合液就关火);又嫩又香还利喉,真是两全其美外加一美呢!

为什么是配鸡蛋呢?答案是,鸡蛋阴寒,滋阴效果很好;那么,干嘛不配鸭蛋呢?答案是,我只是预防呼吸道的不舒服,如果严重就可以试着配鸭蛋试试!唉,,,好腥,却管用哦。

孩子最喜欢吃肉肉,不如——再来一盘“鱼腥草炒猪背柳”,美味,营养,健康全不误,皆大欢喜!

祝福你!平安,合十。

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