治疗白癜风效果好的医院 http://www.gs218.com/大家好，我是本号的小编，很感谢大家百忙之中打开小编的文章，今天小编要给大家分享的美食，《笋干菜萝卜烧排骨》和《扁豆腐腐竹炒猪肝》对于今天的菜非常的美味可口，喜欢的朋友可以。跟着小编一起来学习和制作！
[笋干菜萝卜烧排骨]。现在我们准备主料，萝卜干45克，排骨克，萝卜三个，然后我们再准备辅料，冰糖适量，料酒适量，盐适量，生抽适量，然后我们再来准备一下笋干萝卜干烧排骨的做法步骤，首先我们准备笋干菜。泡发，洗干净，然后没，在准备排骨排骨，我们要一定用清水洗干净，然后再准备萝卜，然后再准备冰糖。然后我们将萝卜清洗一下，然后我们再放入案板上切成块，然后再用，
然后我们在烧锅的时候倒入油。有烧热之后放入排骨翻炒翻炒，然后再加入一些清水，然后再加上料酒煮开，然后接着再加入笋干菜，再加入切好的萝卜翻动一下，然后再加入盐，再加入生抽，再加入冰糖，然后再调味，稍煮开煮，开至汤汁浓稠就差不多了，然后我们把萝卜煮软就可以了，我们这道菜就做好了
排骨的功效。A股可以补中益气，中医认为，排骨可以补充一些，无论是将排骨还是排骨汤无力，是红烧还是爆炒排骨，都有着补中益气的作用，排骨还可以滋养脾胃，排骨还可以滋养脾胃，合理的食物，排骨可以保健脾胃的功能，排骨还可以改善贫血，排骨可以提供血红素有机铁和促进铁吸收的半旁氨酸，能改善缺铁性贫血。排骨还可以强奸。筋骨强健筋骨，排骨富含铁，锌等微量元素，
可以强健筋骨，排骨还可以增强体力，排骨有着丰富的氨基酸，可以增强体力，让人精力充沛，排骨还可以补钙，排骨含有大量的软酸钙，剿骨胶原，骨粘蛋白等，成为幼儿和老人提供钙质。排骨还可以补充营养，排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的氨基酸，可以补充人体所需的营养，排骨还可以滋阴壮阳，中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性，男性都是极佳的食疗材
[扁豆腐腐竹炒猪肝]，下面一起来看一下主料，腐竹40克，猪肝一个，扁豆80克，下面一起来看一下辅料，淀粉适量，料酒适量，盐适量，生抽适量。俩豆腐竹炒猪肝的制作方法，首先我们把腐竹泡发，然后我们把竹竿放到。赶紧让我们把扁豆摘洗干净，放到盘子里，
然后我将猪肝放在案板上切成片。然后我们再放入清水中浸泡，尽量去掉猪肝中的血水，然后我们再把竹竿漂洗干净，再控干一些水分，然后再加上料酒，再加上一段再加键盘，然后抓匀待用。我在江华发的腐竹放在案板上切成段，然后再将扁豆和辅助下入沸水中焯开，然后捞出来，然后我再烧锅，倒入油烧热，然后我下周五朱丹翻炒翻炒，然后接着再喝入扁豆和腐竹炒翻炒。然后在山路生抽，然后再加入盐，然后倒入炒匀就可以了
如果你和我一样也非常喜欢美食的话，那就
