澜馨美食
美食与爱，相互存在
世间万物
唯美食与爱不可辜负
下面
澜馨与你发起爱的共享
星期一
11月1日
早餐：胡萝卜虾仁瘦肉粥、核桃包
早点：蜜梨、香蕉
中餐：玉米饭、虫草花蒸鸡、红烧肉焖腐竹、油淋菜心、沙参玉竹老鸭汤
午点：晨光鲜牛奶、每日坚果、绿茶佛饼
星期二
11月2日
早餐：杂酱面、三鲜汤（海鲜菇、胡萝卜、鸡蛋）
早点：香印葡萄、火龙果
中餐：红薯米饭、缤纷龙利鱼、青豆胡萝卜炒肉、蚝油生菜、莲藕玉米筒骨汤
午点：晨光鲜牛奶、蒸玉米饺、贝贝南瓜
星期三
11月3日
早餐：晨光鲜奶、香菇素菜包、蒸淮山
早点：冬枣、苹果
中餐：白米饭、蒜蓉豆豉蒸排骨、虾仁炒蛋、蒜香油麦菜、番茄豆腐桂花鱼汤
午点：卡士鲜酪乳、每日坚果、马拉糕
星期四
11月4日
早餐：鲜肉小云吞、盐水鹌鹑蛋
早点：金奇异果、圣女果
中餐：白米饭、子姜焖鸭、白玉菇木耳炒肉、蒜香上海青、虫草花红枣鸡汤
午点：晨光鲜牛奶、素菜春卷、葡萄干
星期五
11月5日
早餐：晨光鲜牛奶、三丝炒米粉
早点：橙子、哈密瓜
中餐：白米饭、洋葱炒牛柳、西红柿炒鸡蛋、炒菠菜、枸杞叶猪肝瘦肉汤
午点：鲜蔬瘦肉蝴蝶粉、卡士鲜酪乳
编辑
李佳
审核
保健部
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